止咳化痰偏方简单有效

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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止咳化痰偏方简单有效

1. 红糖姜汤

材料：红糖、止咳姜做法：将生姜切片，化痰加入红糖，偏方煮开之后趁热饮用。简单

功效：红糖姜汤是有效民间对于止咳化痰最常用的偏方之一，生姜具有发散风寒、止咳温中止呕的化痰作用，而红糖则具有暖胃、偏方活血化瘀的简单作用。在寒冷的有效季节很多朋友会出现上呼吸道感染的症状，导致咳嗽、止咳咳痰，化痰这种情况下就可以通过红糖姜汤来缓解症状。偏方

2. 冰糖燕窝

材料：燕窝、简单冰糖做法：将燕窝放入温水中浸泡，有效然后清洗干净，加入少许的冰糖，将其隔水蒸熟后即可食用。

功效：冰糖燕窝具有养阴润肺、止咳化痰的作用，特别适合长期咳嗽、痰少的患者。

3. 烤橘子

材料：橘子做法：将橘子清洗干净之后放在小火上烤，直到橘子冒出热气即可，吃的时候可以连橘皮一起吃下。

功效：烤橘子可以治疗风寒感冒引起的咳嗽痰多，而且味道还不错。

4. 煮萝卜水

材料：萝卜做法：将白萝卜切成小块，放入锅中加水煮开，用这种简单的方法来缓解咳嗽、化痰的效果非常好。

功效：萝卜水具有润肺、清热化痰、健脾和胃的作用，对于风热感冒引起的咳嗽有痰非常有效。萝卜水做法简单，适合家庭日常使用。

以上就是一些常见的止咳化痰偏方，它们都非常简单有效，而且大部分食材都比较常见，很容易购买到。当然，每个人的身体状况不同，这些偏方不一定适合所有人，如果您有咳嗽痰多的症状，最好还是及时就医。

此外，在日常生活中，我们也应该注意预防咳嗽痰多的情况发生，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，减少感冒等疾病的发生。

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来源：中国骨伤2081年3月第21卷第4期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com