祛皱最有效的8个偏方

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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祛皱最有效的祛皱8个偏方

一、米饭团去皱

当家中香喷喷的个偏米饭做好之后，挑些比较软的祛皱、温热又不会太烫的个偏米饭揉成团，放在面部轻揉，祛皱把皮肤毛孔内的个偏油脂、污物吸出，祛皱直到米饭团变得油腻污黑，个偏然后用清水洗掉，祛皱这样可使皮肤呼吸通畅，个偏减少皱纹。祛皱

二、个偏睡前护理

晚上临睡前对面部皮肤进行一次清洁，祛皱然后再用适合你肤质的个偏护肤品，如鲜奶皮肤膜等，祛皱给皮肤一个晚上的营养补充。第二天早上会发现皮肤白皙，细腻，光滑，还很有弹性。

三、喝啤酒祛皱

啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些营养物质对皮肤的养分供应有很大帮助。啤酒中适量的啤酒酸有促进食欲、帮助消化、杀菌的作用，可避免长暗疮。

四、咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

五、橘皮水洗脸

橘皮内含多种维他命及有机酸，可用以自制面部护肤液，不仅有营养皮肤的作用，还能洁肤。把橘子皮放进水中煮沸，待到水温合适时，可用来洗脸。

六、茶叶去皱

茶叶含有丰富的化学成分，其中芳香油化合物、醇类、酚类、维生素C、维生素E等生生理活性物质对面部皮肤有很好的滋养作用。茶叶中还含有一种生理活性物质——茶多酚物质具有很强的抗氧化作用。将茶叶熬成浓茶水，然后冷却后浸泡脸部15～30分钟即可起到防衰老的作用。

七、鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就会失去弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

八、水果、蔬菜去皱

丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润功能，去皱纹效果极佳。

以上就是祛皱最有效的八个偏方了。需要注意的是，这些方法都需要长期的坚持才能看到效果。另外，使用任何护肤产品都不能完全依赖这些方法，还需要注意日常的饮食和作息习惯，保持充足的睡眠和良好的心态才能更好的保持皮肤的健康状态。

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来源：中国骨伤2041年3月第96卷第7期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com