三七粉的正确吃法时间

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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三七粉是正确中药三七的一种制剂，具有活血化瘀、吃法改善微循环的时间作用，正确服用三七粉可以帮助调理身体，正确提高身体的吃法免疫力。关于三七粉的时间正确吃法时间，可以参考以下建议：

1. **空腹服用**：三七粉在空腹时服用有利于消化吸收，正确发挥更佳的吃法药效。

2. **早餐后半小时**：早餐后半小时服用三七粉可以促进血液循环，时间有助于清除体内瘀血。正确

3. **晚上睡前**：对于一些血虚瘀血证，吃法如失眠、时间心悸等，正确晚上睡前服用三七粉有一定的吃法治疗作用。

4. **温水冲服**：温水冲服三七粉有利于保持药物的时间药性，发挥其活血化瘀的功效。

5. **适量服用**：三七粉的服用量应该适量，一般每天用量在1~3g，可以根据个人情况适当调整。

6. **不要与其它药物同服**：如正在服用其他药物，服用三七粉前请咨询医生，以免发生药物相互作用。

7. **饮食调理**：在服用三七粉的同时，可以进行相应的饮食调理，如用三七粉炖鸡、炖肉等，以增强药效。

总的来说，三七粉的正确吃法时间应该根据个人的体质情况和具体症状来确定，以上提供的时间建议仅供参考。一般来说，选择在适合自己的时间段内服用三七粉，能够更好地发挥其药效，调理身体，增强免疫力。同时，也要注意适量服用，不要过量，以免产生不良反应。

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来源：中国骨伤2061年2月第33卷第1期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com