癌症最怕的三种豆子

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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癌症最怕的癌症三种豆子是赤豆、黑豆和黄豆。最怕

赤豆：含有蛋白质、种豆脂肪、癌症糖类、最怕钙、种豆磷、癌症铁、最怕烟酸、种豆维生素B1、癌症维生素B2等营养物质，最怕具有健脾利湿、种豆解毒排脓作用，癌症能有效增强机体免疫力，最怕帮助身体排出毒素，种豆可以预防肿瘤细胞扩散和转移，对癌症患者术后调理身体也有很好的效果。

黑豆：含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素等，具有补益肾脏、促进消化、预防便秘的作用。研究表明，黑豆中含有的维生素、蛋白质等有助于抗癌，同时还能抑制肿瘤细胞滋生，降低癌症发病率。

黄豆：含有丰富的大豆异黄酮，属于植物雌激素，可以降低癌症发病率，如乳腺癌、前列腺癌等。此外，黄豆还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，减少致癌物质与肠道接触的机会。

以上三种豆子具有提高免疫力、促进身体排毒、预防肿瘤细胞扩散等作用，因此癌症患者可以适量食用这三种豆子，有助于身体康复。同时，癌症患者应该注意饮食多样化，摄入多种营养素，多吃蔬菜水果，保持营养均衡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，避免过度劳累，保持良好的心态，积极配合治疗，争取早日康复。

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来源：中国骨伤2011年6月第77卷第5期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com