夜盲症缺什么维生素

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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夜盲症是夜盲由于缺乏维生素A和铜元素导致的。

维生素A具有维持正常视觉功能、症缺维持粘膜正常角化、什维生素促进糖蛋白合成等作用。夜盲缺乏维生素A会导致暗适应能力下降，症缺严重时则会导致夜盲症。什维生素而铜元素可以参与血红蛋白的夜盲合成，从而保证视网膜的症缺健康。

具体来说，什维生素视网膜上的夜盲杆状细胞含有视紫红质，这种物质在光的症缺作用下会产生化学反应，从而将光能变成神经刺激，什维生素最终传导到视觉中枢，夜盲产生视觉感觉。症缺视紫红质在有光的什维生素环境下分解需要维生素A和铜元素的参与。如果维生素A和铜元素缺乏，就会影响视紫红质的合成，进而导致夜盲症的发生。

夜盲症患者除了补充维生素A和铜元素外，还应调整饮食结构，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、动物内脏等。同时，要纠正不良的用眼习惯，如长时间盯着手机、电脑屏幕等，定期检查视力，预防眼部疾病。

总之，夜盲症是由于缺乏维生素A和铜元素导致的，因此需要调整饮食结构，多吃富含这两种营养素的食物，并定期检查视力，预防眼部疾病的发生。如有疑虑或已经出现症状，请及时就医，以便得到更好的治疗和康复。

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来源：中国骨伤2081年2月第35卷第9期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com