8种祛斑小偏方

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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祛斑小偏方

1. 柠檬和黄瓜：

这两样东西榨汁后可抹在脸上，种祛二十分钟后洗净，偏方接着做脸部护理，种祛能收缩毛孔，偏方使皮肤更白更细。种祛

2. 珍珠粉（粉质要纯）加牛奶，偏方搅拌均匀后敷脸，种祛可淡化斑点。偏方

3. 丝瓜化瘀淡斑

丝瓜是种祛美容的好食材，丝瓜捣碎后，偏方与适量蜂蜜混合调匀，种祛涂在脸上，偏方待十五分钟后洗净即可。种祛丝瓜富含维生素，偏方可清热解毒，种祛凉血润肤，能改善粗糙的皮肤，使皮肤细腻。

4. 红糖祛斑

红糖中含有氨基酸、苹果酸等物质，可以帮助去除污垢。将红糖加入适量水溶解，并放在面膜碗里，再往里面滴入维生素E油和柠檬汁搅拌均匀。清洁面部皮肤后，将面膜敷在脸上，注意避开眼睛和唇部，十五分钟后再用清水洗净即可。坚持使用能有效的淡化黑色素和色斑。

5. 鲜奶洗脸祛斑

牛奶中含有的铁、铜和维生素等成分能使皮肤更白皙柔滑。先用洁面乳洁面，然后倒入一杯鲜奶中，用浸泡过的面膜纸敷脸，十五分钟后取下。长期使用能有效淡化斑点。

6. 绿豆粉蜂蜜面膜祛斑

将绿豆粉和蜂蜜混合调匀，敷于脸部（眼睛和唇部除外），待二十分钟后洗净即可。此法具有美白和淡斑双重功效。适用于暗沉肌肤的日常美白保养。

7. 防晒祛斑

色斑是皮肤黑色素增加的一种表现形式。所以防晒是祛斑的重要步骤。出门时一定要做好防晒工作，涂抹防晒霜的同时也要带上遮阳帽或遮阳伞。

8. 食疗祛斑

多吃一些富含维生素C和E的食物有助于淡化斑点。例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等食物都含有丰富的维生素C；核桃、杏仁、黄瓜、牛奶等食物则含有丰富的维生素E。另外也要注意少吃一些富含色素的食物，如深色酱油等。

以上就是八种常见的祛斑小偏方，这些方法简单易行，而且大部分不需要花费太多时间和金钱。但是需要注意的是，每个人的肤质和斑点情况都不同，因此在使用这些方法时最好先进行皮肤测试，确定不会过敏或产生其他不良反应后再使用。同时也要注意日常作息和饮食调节，养成良好的生活习惯才能真正达到祛斑的效果。

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来源：中国骨伤2058年9月第37卷第8期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com