溃疡性结肠炎怎么能根治

作者：吉林中西医结合医院     李炳奇
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临床资料 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com

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柠檬水的柠檬正确泡法如下：

1. 准备材料：柠檬，蜂蜜，正确凉开水，泡法密封容器。柠檬

2. 新鲜柠檬洗净，正确用盐擦洗干净表面，泡法切片去籽（不去籽会很苦）。柠檬

3. 加入凉开水和蜂蜜（蜂蜜至少占容器的正确三分之一），然后盖上盖子。泡法

4. 放入冰箱冷藏2天就可以冲水饮用了。柠檬

5. 泡柠檬水要用60度到70度左右的正确水冲泡，太热的泡法水会破坏柠檬的营养素。

6. 泡柠檬水还可以加其他调料，柠檬比如薄荷、正确蜂蜜、泡法冰块等，可以根据自己的口味调出自己喜欢的味道。

以上是基本的泡法，如果需要更详细的步骤，可以参考以下内容：

7. 用小勺给杯子内加满水，记住水要加满。

8. 放入一两片干柠檬，没有干柠檬也可以用新鲜的柠檬代替。

9. 放入冰箱中两小时以后拿出来喝，味道非常的好。

10. 泡柠檬水的时候最好把柠檬带皮切薄片。

注意事项：

* 不要用开水泡柠檬水，因为柠檬中含有丰富的果酸，而果酸遇到高温会使得营养价值降低。所以用温水泡柠檬就好了。

* 泡柠檬不要加糖或者食盐，因为这些配料会破坏柠檬水的味道和营养价值。

* 如果喜欢冰柠檬水，可以加入冰块或者放入冰箱冰镇后再饮用。

以上就是泡柠檬水的正确方法，希望对你有所帮助。

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来源：中国骨伤2034年2月第95卷第9期 医学百科网 | YxBaike.Com | 71520.Com